Acerca de superar la culpa amorosa
La pasión es el motor que nos impulsa a alcanzar nuestras metas y cumplir nuestros deseos más profundos.
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10. “El arrepentimiento sincero y la honestidad son fundamentales para intentar enmendar nuestros errores y recuperar el amor perdido pero siempre debemos memorar que no todo se puede solucionar con simples palabras.”
La culpa es un sentimiento que experimenta la persona por poco que ha pensado, dicho o hecho. De una forma exagerada, se cree responsable de cada error cometido.
Sentirse culpable no es divertido, y verdaderamente, se puede conservarse a poner una abundancia sobre todas las demás partes de nuestra vida.
Escrito por Rosario Prieto Licenciada en psicología enfocada en apañarse soluciones a los conflictos a través de terapias cognitivo-conductuales o con una perspectiva más humanista o existencial.
Recuerda: nadie aprende en la vanguardia del otro, debemos aprender de los errores por nosotros mismos y si nos castigamos con la culpa, mantenemos el daño y no hay aprendizaje, con lo que estamos expuestos a cometer el mismo error otra oportunidad.
Para expresar nuestro arrepentimiento de forma efectiva, debemos ser claros y específicos en cuanto a lo que lamentamos y por qué nos arrepentimos.
Al momento de disculparnos, es importante evitar justificaciones o excusas que minimicen la recaída de nuestros errores.
Recuerda que lo más importante es expresar tus sentimientos de sinceridad y arrepentimiento, Vencedorí como mostrar tu deseo de enmendar tus errores.
En este sentido, es fundamental intentar platicar con ellos y preguntarte si realmente tiene sentido pensar en ello.
Personalmente siempre acercamiento que desahogarse con cualquiera es una parte muy importante del proceso, sin embargo que me permite comenzar a tomar la responsabilidad por lo que me siento mal, al mismo website tiempo que por lo Caudillo obtengo algunas palabras de apoyo de un amigo.
Si es posible, considera hacer las paces con la otra persona. Si sientes que tus acciones lastimaron a cierto, es importante disculparse y tratar de reparar el daño causado.
La angustia y el enojo son diferentes aristas de una misma forma: el arrepentimiento. Descansar es una dificultosa tarea cuando la cabeza no puede parar de fabular con finales alternativos que nunca sucedieron.